Hast du das Gefühl, auf der Stelle zu trampeln?
Du kommst nicht wirklich voran, es geht mehr rückwärts als vorwärts und deine Leistung im Laufen verbessert sich auch nicht wirklich.
Du hast es satt, dass andere nebenbei scheinbar mühelos ihr Training schwingen, obwohl sie vielleicht Familie und Partnerschaft haben und einen Job wuppen. Und ganz nebenbei werden sie schneller und verbuchen einen (Lauf)erfolg nach dem anderen.
Du möchtest mehr vom Laufen. Fitter und schneller werden. Möchtest mit Leichtigkeit und voll motiviert laufen?
Genau das hast du verdient.
Laufen soll dir Spass machen und du mit deinem Leben richtig zufrieden und erfolgreich sein.
Dabei helfe dir. Du wirst wieder voller Energie sein und motiviert laufen, dein Laufziel erreichen und dadurch gleich auch in anderen Bereichen deines Lebens Erfolg erleben.
Mehr Glück, Zufriedenheit und einen fitten Körper, in dem du dich pudelwohl fühlst.
Hört sich zu schön an, um wahr zu sein?! Ich verstehe deine Skepsis.
Ich war es auch irgendwann leid.
Ich wollte nicht mehr meinem langweiligen, „vernünftigen“ Bürojob nachgehen. Viele Jahre trampelte ich nicht nur beruflich auf der Stelle, sondern in meinen Beziehungen und auch beim Laufen. Oft hatte ich Motivationslöcher, trottete vor mich hin, ohne einen konkreten Plan und inspirierendes Ziel.
Oft konnte ich mich gar nicht aufraffen, geschweige denn, dass ich schneller wurde.
Es wurde mir zu bunt. Ich wollte meinen Träumen folgen, die Freiheit haben, in den Bergen zu leben und flexibel von zu Hause aus arbeiten. Dabei genügend Zeit für meine Familie und mein Training haben. Vor allem wollte ich wieder Lust am Leben haben und motiviert aufstehen.
Dazu kommt, dass ich wieder Lust auf sportliche Herausforderungen spürte.
Stell´ dir vor: Ich laufe auf wunderschönen Trails in den Bergen, stehe motiviert auf, werde konstant schneller und fitter im Laufen und lebe das Leben, von dem ich lange geträumt habe.
Du möchtest das auch? Endlich selbstbestimmter leben? Deine sportlichen Ziele erreichen? Und dein ganz persönliches Glück erleben, ob im Beruf oder in der Partnerschaft? Oder gleich in allen Bereichen deines Lebens?
Dann ist dieses Coaching genau richtig für dich. Du willst:
All das ist möglich! Und ohne, dass du dich Stunden quälen musst und keine Zeit mehr für andere Dinge hast.
Ich werde dich ermutigen, bestärken und inspirieren und wenn es sein muss, dir auch mal einen kleinen Tritt in den Hintern geben, damit du deine Ziele und Visionen in die Tat umsetzt und am Ball bleibst.
Ich werde ehrlich und direkt zu dir sein und dir Schönrederei austreiben, dir verschiedene, teils unübliche Trainingsmethoden zeigen und dich durchaus auch herausfordern.
All das, damit du ein(e) fittere(r), schnellere(r) Läufer(in) und glücklicher Mensch wirst.
Ich entfache das Feuer, und du hältst es am Brennen.
Worum es während unserer gemeinsamen Zeit nicht geht:
Vielmehr gewinnst du an:
Du gelangst so, Schritt für Schritt, an dein Ziel.
Lebe das Leben, das DU wirklich willst und geniesse dein Glück, Läufer zu sein.
Ich helfe dir dabei.
Denn JETZT ist immer der richtige Moment.
Um besser zu leben und laufen – auf deinem Weg zu mehr Erfolg.
Als Coach begleite ich dich für 12 Wochen und das erwartet dich:
