Hängst du gerade fest beim Laufen?
Du trainierst, aber bekommst nicht die gewünschten Ergebnisse?
Möchtest einen schnellen Halbmarathon auf die Strasse bringen deinen ersten Marathon auf die Strecke bringen und träumst sogar von einem Ultra?
Oder ist es dir einfach wichtig, fit zu bleiben und effizient zu trainieren?
Hier ist die Lösung:
- Analyse deines bisherigen Trainings
- Du bekommst einen Trainingsplan für jeweils eine Woche über Training Peaks
- Vor Beginn des Trainings gibt es ein 30-minütiges Gespräch per Zoom oder Telefon, bei dem wir die einzelnen Einheiten besprechen
- Begleitung per Kommentarfunktion auf Trainingpeaks für Fragen und Feedback
- 1x wöchentlich Feedback zum Training & Fortschritten
- Workbook als pdf mit Core & Stabi-Übungen
Deine Investition: 169 EUR für vier Wochen
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