Erlebe ein Lauf- und Abenteuerwochenende im Winter Wonderland der Voralpen - women only!

10. - 13. Februar 2022

Das erwartet dich

Hast du Lust, dich auf neue Wege abseits der Strasse zu wagen?
Suchst neue Herausforderungen, ohne dich zu verausgaben, sondern die Natur auf eine andere Art zu erleben?

In einer kleinen, feinen Gruppe nur aus Frauen machen wir die Winterwege in und um Garmisch unsicher, erleben einen besonderen Hüttenzauber mitten im Gebirge und erkunden mit verschiedenem Schuhwerk unter den Füßen die eingeschneite Winterlandschaft.

Auf dich warten Erlebnisse im Schnee, die du so schnell nicht vergessen wirst.

Auf Wegen abseits des Pistentrubels entdecken wir auf Schneeschuhen eine teils unberührte Winterlandschaft und genießen die einzigartige Stille. Hier kannst du so richtig abschalten und für viele Momente den Alltag hinter dir lassen.

Als Schmankerl geht es an einem der Abende auf eine Fackelwanderung mit anschließender Hütteneinkehr. Dort ist natürlich auch für dein leibliches Wohl gesorgt.

Das Laufen kommt natürlich nicht zu kurz. Ausgestattet mit Spikes unter den Schuhen merkst du, wie leichtfüßig du im Schnee unterwegs sein kannst. Die Läufe werden zwischen 7 und 15 km lang sein.

Auf unseren Touren erhaschen wir immer wieder tolle Blicke Richtung Zugspitze, das Wettersteingebirge und die umliegenden Gipfel, die Garmisch 360 Grad umgeben.

Keine Sorge - wir arbeiten kein tägliches 12-Punkte-Programm mit stundenlangen Theoriestunden ab, sondern integrieren Tipps & Tricks fürs Laufen im Schnee direkt in der Praxis, denn Zeit für Gespräche & Entspannung vom Alltag soll mehr als genug übrig sein.

Folgende Leistungen sind im Wochenende inbegriffen:

* 3 geführte Läufe mit Anna (inkl. Stirnlampen-Lauf)
* 1 Schneeschuhwanderung
* Stirnlampen zum Testen und Ausleihen während der 4 Tage
* PraktischeTechniktipps fürs Laufen im Schnee
* Testequipment von LEKI, SALOMON & CHAINSEN SNOWLINES, SILVA & BLACKROLL
* Fackelwanderung mit Hütteneinkehr, Schmankerl mit Aperitif
* Entspannungs-Yoga
* Rodelgaudi
* Nutzung des Sauna-Bereichs im exklusiven Dori Vita des Dorint Hotels
* Goodie Bag zur Begrüßung
* Antworten auf all deine Fragen rund ums Training, Ernährung & Mindset
* 3 Übernachtungen im Zweibettzimmer mit Frühstück, 2x Abendessen (Lunchpaket optional) sowie 2x Kuchen
* Gästekarte für diverse Aktivitäten bis zum Abreisetag
* SPECIAL: Lass´ dich überraschen

Es gibt genug freie Zeit, deine Seele baumeln zu lassen, zu entspannen und/oder auf eigene Faust die Stadt zu erkunden und einen Bummel zu geniessen.

Wohnen in einer herzlichen Gemeinschaft

Die PARTNACH-LODGE liegt direkt an der berühmten Sprungschanze in Partenkirchen mit Blick zur Zugspitze. Es ist ein idealer Ausgangspunkt für sämtliche Touren. Die Stadt ist von dort nur wenige Gehminuten entfernt.

Das Haus unterscheidet sich von einem normalen Hotel & bietet die Möglichkeit, als Gruppe unter einem Dach zu wohnen. Auf zwei Etagen verteilen sich moderne Bäder, eine voll funktionale große Küche mit Aufenthaltsraum, ein Wohnzimmer sowie die Doppelzimmer.

Es gibt 6 kuschelige Schlafräume sowie...

• gemütliche Sitz-Ecke zum Spielen, Lachen & Erzählen
• große Badezimmer (mit Duschen|WC)
• gut ausgestattete Küche mit Spülmaschine
• einladende Sitzecke mit Couch & TV
• Balkon oder Terrasse
• Bettwäsche
• Multimedia: TV & WLAN
• ganz viel Platz… (für Gepäck & Ausrüstung)
• ausreichend Parkplätze direkt am Ferienhaus

3x Frühstück und 2x Abendessen sind im Preis inklusive. Auf Wunsch kann ein Lunchpaket für unterwegs für 6 EUR aufgebucht werden. Auf Essenswünsche wie vegan, laktose- und glutenfrei... kann bei Bedarf Rücksicht genommen werden. 

Weitere Infos

Treffpunkt ist die Partnachlodge am Donnerstag, 10. Februar zwischen 15-16 Uhr.

Bei Kaffee & Kuchen lernen wir uns kennen und schnuppern bei einer kleinen Laufrunde vor dem Abendessen die erfrischende Bergluft.

Danach ist Zeit für Entspannung und gemütliches Zusammensitzen.

Am Freitag Vormittag erwartet uns unter anderem ein Lauf sowie eine entspannende Yoga-Einheit. Abends brechen wir zu einer Fackelwanderung durch die romantisch verschneite Winterlandschaft auf und lassen uns ein Hüttenschmankerl auf der Zunge zergehen.

Samstag Vormittag brechen wir nach dem Frühstück zu einer längeren Schneeschuhwanderung mit einigen Höhenmetern auf inklusive eines Zwischenstopps mit Hütteneinkehr (Einkehr auf eigene Kosten). Wir lassen uns Zeit und geniessen Après Ski auf unsere Art.

Am Sonntag steht ein weiterer, kürzerer Lauf an, um nochmal die Beine auszuschütteln und gestärkt von so vieler frischer Bergluft und intensiven Erlebnissen aus diesem Wochenende zu gehen.

Abschliessend sitzen wir noch gemütlich bei einem Kaffee  oder kleinen Snack zusammen & reflektieren.

Abreise ist gegen 12 Uhr. Wer gern Ski fährt, kann das am Sonntag noch tun. Das gut erschlossene Skigebiet ist ganz nah an der Unterkunft.

Wetter & Logistik in Garmisch

Im Februar  haben wir in Garmisch Schneegarantie.  Bitte unbedingt an entsprechende Kleidung denken. Eine separate Checkliste bekommst du 2-3 Wochen vor Beginn des Camps per Email.

Die Anreise zum Treffpunkt ist sehr einfach. Von München kommend folgt man der Hauptstrasse stadteinwärts bis fast zum anderen Ende und ist nach ca. 2 Kilometern am Sport-Quartier. Parkplätze stehen kostenlos & ausreichend auf dem Gelände zur Verfügung.

Der Hauptbahnhof liegt ca. 20 Gehminuten von der Unterkunft entfernt. Es fahren auch regelmäßig Busse in Richtung der Unterkunft.