TRAILRUNNING MIT ANNA C. HUGHES

View Original

Ein etwas anderer Start ins Jahr 2024 - Mit Simone und der heißen Inge

Episode 235: Ein ungewöhnlicher Läuferinnen-Talk

Heute erwartet euch ein Experiment, denn in dieser Episode geht es nicht um ein Gespräch, wie ihr es schon kennt. Ich habe mich mit meiner engen Freundin Simone zu einem virtuellen Kaffee getroffen, um über einige der Themen zu sprechen, die sonst nur in unserem WhatsApp Chat stattfinden.

Genau das wollten wir ändern. Wir glauben, dass das, was wir teilen, auch anderen helfen und zum Nachdenken anregen kann. Wir könnten stundenlang über unsere Erfolge im Ultralaufen sprechen, in Trainingsphilosophien abdriften und im Szenetalk verlieren. 

Wir beginnen besser damit, wie man Ruhezeiten besser nutzen kann, aus dem Gefühl, etwas zu verpassen, rauskommt, wie lausige Vorsätze zu echten Zielen werden können und was unsere Freundschaft mit einer Menstruationstasse zu tun hat. 

Viel Spaß beim Anhören!

See this content in the original post

SHOW NOTES

Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr Struktur in deinen Abläufen und im Training:  https://annachughes.com/leichter-laufen

Feedback, Themenvorschläge per WhatsApp an: 0160 - 95 40 52 49

Substack: https://annahughes.substack.com/

Retreat “Sea to Sahara” im April 2024: Alle Infos und Anmeldung

ÜSUS “Über Stock und Stein” Ausverkauf - 50% auf alles. Folgende Artikel sind noch übrig:

DAMEN: T-Shirts = 19,95 EUR + 4,99 Versand

Rundhals, weit, navyblue, 1x Gr. S, 2x Gr. M, 2x Gr. L

Rundhals, eng, navyblue, 3x Gr. , 1x Gr. M

Rundhals, eng, weinrot, 3x Gr. S, 1x Gr. M

Rundhals, weit, weinrot, 1x Gr. S

HERREN: T-Shirts = 19,95 EUR + 4,99 Versand

1x navyblue, Gr. M

1x graublau, Gr. M

Run happy. Be happy.

Deine Anna