Zwischenfolge - Tunesische Trailrennen, wohltuender Leerlauf und eine Ultramarathonserie
Episode 221: Anna´s Realtalk vom Laufen und aus dem wahren Leben
In dieser Episode fasse ich ein paar Neuigkeiten für euch zusammen. Es geht um eine spontane Teilnahme bei einem etwas chaotisch organisierten Trailrennen, wie ihr eure nächsten Laufziele verwirklichen könnt und warum eine ungeplante Zwangspause manchmal gut tun kann.
Freut euch auf kunterbunt gemischtes Allerlei aus dem ganz normalen Wahnsinn des Alltags.
Viel Spaß beim Anhören!
SHOW NOTES
Mit dem Blackroll Code gibt es 10% auf eure Bestellungen: ANNA2023, zum Beispiel das RECOVERY Pillow, weitere Produkte im Shop.
In meinem Shop stöbern.
Buchbestellung “Trailrunning für Frauen”: Hugendubel und beim Lieblingsbuchhändler
Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr Struktur in deinen Abläufen und im Training: Leichter laufen
Feedback, Themenvorschläge per WhatsApp an: 0160 - 95 40 52 49
Run happy. Be happy.
Deine Anna